Les bienfaits de l'hypnose

L’hypnose est une pratique de plus en plus utilisée dans le milieu médical en raison de ses nombreux bienfaits. Ainsi, lors d’une séance d’hypnose, le patient est plongé en immersion dans une sorte d’état de confusion dans lequel sa perception spatiale et temporelle sont modifiées. L’hypno thérapeu...

Pourquoi apprendre à contrôler ses émotions ?

Lorsqu'elles deviennent trop intenses, les émotions peuvent submerger votre mental et devenir destructrices aussi bien sur le plan psychologique que physiologique. Par exemple, si vous êtes colérique, cette émotion négative non maîtrisée peut vous conduire à devenir violent avec les personnes qui vo...

3 livres sur le contrôle des émotions

Agir sur ses émotions : psychologie, régulation émotionnelle, bien-être de Jean-Baptiste Pavani et Adina Savu Les auteurs de cet ouvrage sont respectivement enseignant-chercheur en psychologie à l'université d'Aix-Marseille et psychologue clinicienne à Aix-Marseille. Ensemble, ils proposent une s...

Les avantages des masseurs de tête

Les masseurs de têtes sont des appareils manuels constitués de douze tiges flexibles de cuivre ou d'acier, légèrement incurvées avec des embouts ronds en résine. Ils possèdent aussi des manches cylindriques. Ils sont très utilisés pour se masser soit même le cuir chevelu et le front, tout en douce...

Professionnels du bien-être : boostez votre activité sur le web

Parce qu’il s’agit d’une thérapie brève (une à cinq séances généralement), l’hypnothérapie a connu ces dernières années un développement sans précèdent avec une explosion de la demande mais aussi du nombre de professionnels. Aujourd’hui une sévère compétition est observée sur le marché: être extrême...

Les bienfaits des massages du dos

Vous rentrez du travail après une longue journée, vous êtes fatigués et vous ressentez toutes les tensions de la journée dans votre dos ? Vous avez besoin d'un massage du dos ! Pour ceux qui hésitent et ceux déjà convaincus, voici ces bienfaits. Tout d'abord, les massages du dos permettent de dénou...
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